一、用“香”

  薰衣草留香防蛀，香草浴恢復活力。將干燥的薰衣草花束，用薄紗包好束緊，塞入折疊整齊的床單或者毛巾中，或者將干燥的混合花袋放入睡衣；香草花袋掛在衣柜里還有防蛀的作用。扔掉化學制品沐浴露，洗個天然香草澡。把干燥的香草植物和香花放入紗包里，掛在水龍頭下，流出的熱水就會連同花草的芳香一起噴灑在肌膚上，泡澡時，將香香包泡在浴缸里，不僅能夠洗去污穢，更能振奮精神，恢復活力。還可以搭配歐白芷、絲柏、杜松等精油一起使用。

二、聞“香”

  香蜂草提神醒腦，天竺葵促進睡眠，放置在居室中的香草植物被稱為“天然香水瓶”。香蜂草還是居室的香草驕子，株型好、抗寒、生長茂盛、四季常綠，可以用來代茶飲，做菜時也可以當做香菜使用。羅勒油有鎮靜情緒和安寧心神的作用，將干燥的百里香、薰衣草和荊芥縫入薄紗袋中，做成香囊香枕，晚上不妨聞香入眠。據說柳橙和肉豆蔻能讓人做快樂的夢。

三、吃“香”

  紫蘇解油膩健脾胃，薄荷改善消化不良，香草植物一直被視為具有特殊療效的植物，例如紫蘇和迷迭香，除了能給家中帶來清新綠意，其獨特的香味也是制作美食的秘方。將剛摘下的香草植物放入油罐、醋瓶、糖罐里放置一段時間，參與調味。薄荷能夠改善消化不良，摘下幾片新鮮薄荷葉洗凈后用開水浸泡，晾溫后加點糖或蜂蜜即可飲用，味道非常獨特。也可以將薄荷葉洗凈后加醋、鹽涼拌，更有除膩香口的作用。