葡萄柚又稱為西柚，一般認為是甜橙和柚子的混合品種，和一般的柑橘很不一樣，因為它不是單獨生長，而是像葡萄一樣成串的長在一起，故名“葡萄柚”。市場上常見的品種是湯姆遜葡萄柚，果肉鮮紅且微苦，一個差不多10元左右，一般是中高端人群消費的水果。

葡萄柚精油萃取自新鮮的果皮，大部分產自加州，通常采取壓榨的方式，其中單萜烯的檸檬烯占到了90%以上，因此氣味清新細致，層次豐富，我個人感覺是沒有檸檬清甜，也沒有佛手柑那么酸，沒有甜橙那么膩，也沒有苦橙那么澀。

  柑橘屬的成員都是太陽的子民，尤其是單萜烯含量那么高的葡萄柚，它能補氣，提升免疫力，以適應外界變化，出國的朋友尤其適合攜帶一瓶葡萄柚，幫助你調整時差。葡萄柚適合幫助在緊張壓力之下的人，尤其是習慣通過吃東西來處理情緒的這類人，他們往往對人生、他人以及自己有著較高的期望，每當完不成或者他人令自己感到失望的時候，他們便會用憤怒、責備或自我批評的方式來發泄，這樣的感覺過后又會出現內疚和沮喪，想要獲得平靜或隱藏脆弱的部分，即內在孩童的渴望，就是化悲憤為食欲，尤其是甜食，比如冰淇淋、巧克力、蛋糕等。葡萄柚的凈化功能就是在本質上幫助你清凈、澄明與更新。